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喉嚨有股氣憋著不舒服，有時(shí)候干嘔

網(wǎng)友提問(wèn) 瀏覽538次 提問(wèn)時(shí)間：2024-12-27 09:00:00 回答數(shù)量： 1

患者信息：男 24歲 病情描述：
喉嚨有股氣憋著不舒服，有時(shí)候干嘔是不是心事不好造成的，有什么方法治療？

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病情分析：
你好，你現(xiàn)在的情況建議首先要去醫(yī)院的耳鼻喉科來(lái)看一看是否喉嚨真的存在問(wèn)題，如果存在問(wèn)題的話及時(shí)就診治療
意見(jiàn)建議：
針對(duì)你的情況，建議每天試用放松訓(xùn)練法：舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個(gè)部位傳遞休息的信息，告訴自己要放松的具體每個(gè)部位。從左腳開(kāi)始，使腿部肌肉繃緊兩秒鐘，然后慢慢松弛，同時(shí)暗示它休息，然后，從右腳到軀干，再?gòu)淖笥沂址潘傻杰|干。這時(shí)，再?gòu)能|干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘，你就能進(jìn)入輕松、平和的狀態(tài)。這樣也許對(duì)你有幫助。

_張海峰^{實(shí)習(xí)醫(yī)生} 愛(ài)心醫(yī)生  回答時(shí)間：2019-08-12 向TA提問(wèn)

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jk114043女 29歲提問(wèn)時(shí)間：2014-10-13

李季野醫(yī)師 愛(ài)心醫(yī)生

回答于：2014-10-14

病情描述：本人女，現(xiàn)在好像有好多人都說(shuō)自己失眠，失眠具體是什么樣的，我有的時(shí)候晚上玩到一兩點(diǎn)才睡是不是也屬于失眠呢？

醫(yī)生建議：失眠很多是由于身體疾病造成如神經(jīng)系統(tǒng)疾病如腦供血不足，泌尿系統(tǒng)疾病如泌尿系感染，過(guò)敏及胃腸道疾病、心臟病及其他疼痛性疾病等等。失眠治療注意睡眠衛(wèi)生，改變生活習(xí)慣，按時(shí)上床起床，睡前不喝咖啡飲料等，另外通過(guò)藥物治療，安定類或者抗抑郁藥物，心理治療比較好。

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尾火女 51歲提問(wèn)時(shí)間：2014-10-30

司曉紅主治醫(yī)師 愛(ài)心醫(yī)生

回答于：2014-10-31

病情描述：總是睡不著覺(jué)，血有些濃，檢查說(shuō)沒(méi)有什么問(wèn)題

醫(yī)生建議：你好，你好，女性到了中年，容易出現(xiàn)更年期綜合癥，有可能會(huì)出現(xiàn)失眠，建議服用更年康等藥物試試

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熏青衫男 18歲提問(wèn)時(shí)間：2014-10-31

吳剛玲 愛(ài)心醫(yī)生

回答于：2014-11-02

病情描述：失眠很久了，有什么方法可以助眠的？

醫(yī)生建議：你好，常見(jiàn)導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、軀體原因、精神因素、個(gè)體因素、情緒因素等。

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鏡妖女 40歲提問(wèn)時(shí)間：2014-10-30

盧旭彬主治醫(yī)師 愛(ài)心醫(yī)生

回答于：2014-11-01

病情描述：黃褐斑、頭發(fā)很黃，脾氣不好，煩躁

醫(yī)生建議：你好：失眠大多是平時(shí)精神壓力太大或是存在身體問(wèn)題等因素引起的，不及時(shí)治療，最容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱或是植物神經(jīng)紊亂。意見(jiàn)建議：如果情況不嚴(yán)重的話，先不要用藥，自己睡覺(jué)前喝杯熱牛奶，或是用點(diǎn)醋放水里泡腳，應(yīng)該有一定的效果，如果長(zhǎng)期這樣的情況，可以買點(diǎn)靈芝煲湯來(lái)喝。