百姓問(wèn)答

百姓問(wèn)答 精神科 失眠
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短暫的情緒會(huì)影響安眠藥的吸收程度嗎

網(wǎng)友提問(wèn) 瀏覽71次 提問(wèn)時(shí)間:2024-12-27 09:00:00 回答數(shù)量: 2
患者信息:男 78歲 病情描述:

吃了安眠藥,中途洗衣機(jī)響了13分鐘多,我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)煩躁,13分鐘多,洗衣機(jī)停了,我就不煩躁了,這個(gè)過(guò)程對(duì)安眠藥的吸收程度,正常起效有影響嗎,網(wǎng)上說(shuō)情緒不好會(huì)影響藥物,但我就十幾分鐘的情緒會(huì)影響嗎?

最佳回答百姓健康網(wǎng)54221位專家為您在線解答

病情分析:

針對(duì)你的情況,建議每天試用放松訓(xùn)練法:舒適地坐在椅子上或躺在床上,向身體的各個(gè)部位傳遞休息的信息,告訴自己要放松的具體每個(gè)部位。從左腳開(kāi)始,使腿部肌肉繃緊兩秒鐘,然后慢慢松弛,同時(shí)暗示它休息,然后,從右腳到軀干,再?gòu)淖笥沂址潘傻杰|干。這時(shí),再?gòu)能|干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘,你就能進(jìn)入輕松、平和的狀態(tài)。這樣也許對(duì)你有幫助。

意見(jiàn)建議:

躺在平坦的地方練習(xí),腿伸直或膝蓋彎曲,甚至墊一個(gè)枕頭在膝蓋下支撐腿部,或者以舒適的坐姿練習(xí);吸氣,從一數(shù)到四;呼氣,從一數(shù)到四;在你適應(yīng)這個(gè)技巧后,你可以將呼吸放慢,吸氣和呼氣各數(shù)到六或甚至是八。

黃強(qiáng)利 黃強(qiáng)利醫(yī)師 愛(ài)心醫(yī)生 回答時(shí)間:2019-08-12 向TA提問(wèn)

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其他回答(1)

愛(ài)心醫(yī)生醫(yī)師 向TA提問(wèn)

Ta幫助了1389

病情分析:你好,即使吃了安眠藥物,環(huán)境和情緒的影響對(duì)于睡眠也是非常重要的,比較大的刺激也會(huì)影響入眠。

意見(jiàn)建議:你這情況是由于洗衣機(jī)的響聲導(dǎo)致情緒出現(xiàn)煩躁,反射性刺激神經(jīng)引起神經(jīng)的興奮,而導(dǎo)致不容易入眠。和安眠藥本身的吸收關(guān)系是不大的。以上是對(duì)“短暫的情緒會(huì)影響安眠藥的吸收程度嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

回答時(shí)間:2019-08-12

為什么總是失眠

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李季野 醫(yī)師 愛(ài)心醫(yī)生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人女,現(xiàn)在好像有好多人都說(shuō)自己失眠,失眠具體是什么樣的,我有的時(shí)候晚上玩到一兩點(diǎn)才睡是不是也屬于失眠呢?

醫(yī)生建議:失眠很多是由于身體疾病造成如神經(jīng)系統(tǒng)疾病如腦供血不足,泌尿系統(tǒng)疾病如泌尿系感染,過(guò)敏及胃腸道疾病、心臟病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治療注意睡眠衛(wèi)生,改變生活習(xí)慣,按時(shí)上床起床,睡前不喝咖啡飲料等,另外通過(guò)藥物治療,安定類或者抗抑郁藥物,心理治療比較好。

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司曉紅 主治醫(yī)師 愛(ài)心醫(yī)生

回答于:2014-10-31

病情描述:總是睡不著覺(jué), 血有些濃, 檢查說(shuō)沒(méi)有什么問(wèn)題

醫(yī)生建議:你好,你好,女性到了中年,容易出現(xiàn)更年期綜合癥,有可能會(huì)出現(xiàn)失眠,建議服用更年康等藥物試試

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吳剛玲 愛(ài)心醫(yī)生

回答于:2014-11-02

病情描述:失眠很久了,有什么方法可以助眠的?

醫(yī)生建議:你好, 常見(jiàn)導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、軀體原因、精神因素、個(gè)體因素、情緒因素等。

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盧旭彬 主治醫(yī)師 愛(ài)心醫(yī)生

回答于:2014-11-01

病情描述:黃褐斑、頭發(fā)很黃, 脾氣不好,煩躁

醫(yī)生建議:你好:失眠大多是平時(shí)精神壓力太大或是存在身體問(wèn)題等因素引起的,不及時(shí)治療,最容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱或是植物神經(jīng)紊亂。意見(jiàn)建議:如果情況不嚴(yán)重的話,先不要用藥,自己睡覺(jué)前喝杯熱牛奶,或是用點(diǎn)醋放水里泡腳,應(yīng)該有一定的效果,如果長(zhǎng)期這樣的情況,可以買(mǎi)點(diǎn)靈芝煲湯來(lái)喝。

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張靜 愛(ài)心醫(yī)生

回答于:2014-10-26

病情描述:媽媽最近總是失眠,情緒很焦躁,有時(shí)候一夜都睡不著

醫(yī)生建議:您好,如果沒(méi)有其他的異常表現(xiàn),這樣的癥狀和精神因素的關(guān)系是最大的,要是情況嚴(yán)重,也不排除存在神經(jīng)衰弱的可能。

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