神經衰弱紊亂睡眠障礙
網友提問 瀏覽610次 提問時間:2024-12-27 09:00:00 回答數(shù)量: 1神經衰弱導致頭暈頭暈現(xiàn)在吃了安神補腦液和養(yǎng)血清腦顆粒已經解決了但是睡眠障礙還沒完全解決怎么解決?現(xiàn)在有在吃安神補腦液和養(yǎng)血清腦顆粒和枸椽酸坦度螺酮膠枸椽酸坦度螺酮膠這三個藥吃了四天了把頭暈解決了但是睡眠障礙還是沒有完全解決還需要吃什么藥來改善解決神經衰弱?
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神經衰弱導致頭暈頭暈現(xiàn)在吃了安神補腦液和養(yǎng)血清腦顆粒已經解決了但是睡眠障礙還沒完全解決怎么解決?現(xiàn)在有在吃安神補腦液和養(yǎng)血清腦顆粒和枸椽酸坦度螺酮膠枸椽酸坦度螺酮膠這三個藥吃了四天了把頭暈解決了但是睡眠障礙還是沒有完全解決還需要吃什么藥來改善解決神經衰弱?
從你提供的信息看,睡眠問題和疲勞,乏力等問題比較嚴重,也就是處于亞健康狀態(tài),或者叫慢性疲勞綜合征,要這與生活壓力,不良生活作息習慣,缺乏運動,飲食結構,性格敏感性等多種因素有關系。
意見建議:現(xiàn)在的情況,服藥治療調理是必要的,醫(yī)生開的藥也是可以的,只服用四天不可能解決所有的問題,現(xiàn)在的效果已經不錯了,務必遵醫(yī)囑足量足療程服藥治療。保持耐心和信心。平時按時作息,不要熬夜,盡量少接觸手機,電腦。培養(yǎng)一些興趣愛好,多出去活動一下身體,跑步,打球都可以,貴在堅持不懈。規(guī)劃一下自己的生活,避免生活的雜亂無章和漫無目的。多吃點蔬菜,水果,豆類,奶類,魚油,谷物類食物。以上是對“神經衰弱紊亂睡眠障礙”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!