排毒瘦身之薏米綠豆奶

發(fā)布時(shí)間：2016-12-31 12:20:01 編輯：百姓健康網(wǎng) 1920人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
排毒瘦身之薏米綠豆奶

正宗排毒瘦身之薏米綠豆奶的做法,排毒瘦身之薏米綠豆奶怎么做好吃又簡單

材料

薏米，綠豆，牛奶，煉乳，白砂糖

做法：

1.薏米、綠豆洗干凈，放入電飯煲中煮熟放涼，把薏米、綠豆撈出放入容器中擱置到冰箱內(nèi)。煮豆的水可以冰鎮(zhèn)也可以熱著喝，或者做成冰飲喝，味道都不錯(cuò)。

2.什么時(shí)候肚子餓的時(shí)候就把薏米綠豆取出，加入牛奶，煉乳、白砂糖攪拌一下就可以吃了。

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