雙椒蒸豆腐

發(fā)布時(shí)間:2016-12-30 20:20:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1563人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
雙椒蒸豆腐

正宗雙椒蒸豆腐的做法,雙椒蒸豆腐怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

豆腐質(zhì)白細(xì)嫩,滑潤(rùn)鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,老少皆宜,故而被譽(yù)為“東方龍腦”“中華名菜”。民間亦有“魚生火,肉生痰,豆腐白菜保平安”的俗語(yǔ)??梢姸垢粌H被人們廣泛喜愛,而且還有著出色的保健功效。豆腐色白,味淡,史上不乏用豆腐入饌烹煮出看似簡(jiǎn)單平常,嘗之驚為天物的菜肴。所以,我一直以為,大味至淡用在豆腐身上最為適宜。這次做的這道【雙椒蒸豆腐】,別看貌不驚人,實(shí)則味道豐富,辣、咸、鮮多種滋味纏繞在一起,實(shí)在難忘。這也是我的豆腐烹飪生涯中最驚異的一回,因?yàn)槲兜乐脤?shí)在出人意料。強(qiáng)烈推薦大家試一下,尤其適合夏天沒有胃口和不想做飯時(shí),不僅容易做,而且味道好,下飯。最關(guān)鍵的是熱量極低。一舉三得,何樂不為?

材料

水豆腐一塊,雙色剁椒各1大匙,蒸魚豉油1大匙,蔥適量,油1大匙

做法:

1.水豆腐倒入盤中,并切片,用手輕輕撥開成斜狀;蔥切絲后浸水待用。

2.剁椒分別倒在豆腐上,澆上蒸魚豉油,用保鮮膜將豆腐盤包好。不要漏氣。

3.蒸鍋加水大火燒開后,放入豆腐盤,蓋蓋蒸10分鐘。

4.關(guān)火后,將豆腐盤拿出,去掉保鮮膜,灑上瀝干水的蔥絲,燒中熱油后潑上即可。

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