粗糧米糊

正宗粗糧米糊的做法,粗糧米糊怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

向來俺滴早餐都是糊弄一下，總之比不吃強一點點，一個雞蛋or兩片面包，有時候甚至是為中午帶飯準備的菜，一并早中晚都吃這一樣滴。俺前段時間敗了個豆?jié){機，可就心血來潮那么幾天，因為一下子煮出來的豆?jié){俺一天都喝不完，所以后來干脆把豆?jié){機束之高閣了~自己糊弄可以，但是媽媽和姥姥來了，俺可不能糊弄~于是小小滴豆?jié){機加上俺滴小心思成就了俺滴營養(yǎng)早餐。不僅如此，俺滴“美好愿望”終于實現(xiàn)了，十五種食物的目標被俺打破了，食物顏色多樣性也成了小Case~！咳咳，筒子們俺馬上匯報一下，俺滴營養(yǎng)早餐。

材料

大米，黑米，黑豆，小米，玉米碴，蕎麥，燕麥，紅豆，綠豆

做法：

1.取每種雜糧各適量（俺把俺家里的雜糧每一樣放了一點），洗凈泡制過夜.

2.第二天早晨起來，按照說明書的要求添加水，（俺又抓了一把熟的黑芝麻），攪拌成米糊。

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