雜骨菌菇湯

發(fā)布時間:2016-12-24 15:50:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1781人關(guān)注 我要評價
雜骨菌菇湯

正宗雜骨菌菇湯的做法,雜骨菌菇湯怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

我還沒有做好心里準(zhǔn)備,冬天似乎是參加50米賽跑,越過秋天,瞬間就到來了.氣溫驟降,大家要注意保暖,出門多穿點(diǎn)衣服哦.天冷了就想吃熱呼呼的東西,每天給家人煲點(diǎn)湯是不錯的選擇.一碗熱氣騰騰的湯喝下,整個身子都暖了,一直暖到腳底,真舒服啊!冬日暖身湯第一篇,簡單三步,搞定一碗雜骨菌菇湯,里面放了少量的西洋參和枸杞子,西洋參補(bǔ)氣養(yǎng)陰,枸杞滋補(bǔ)肝腎、益精明目。平日多喝菌類的湯,可以有效的給身體排毒,清理腸胃。

材料

豬雜骨,各類菌菇,西洋參五六片,枸杞子五六顆

做法:

1.豬雜骨洗凈,鍋里水燒開把雜骨放入綽水后,撈出沖洗干凈。

2.綽過水的雜骨放入鍋中,倒入足夠量的冷水,放姜蔥,料酒,幾片西洋參,煮開后轉(zhuǎn)小火煲半個小時。

3.半小時后,放入鹽水泡過的菌菇和枸杞子,繼續(xù)煲半個小時。出鍋前加鹽和白胡椒粉調(diào)味即可。

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