銀耳雪梨甜湯

發(fā)布時間：2016-12-23 16:50:01 編輯：百姓健康網(wǎng) 2032人關(guān)注 我要評價
銀耳雪梨甜湯

正宗銀耳雪梨甜湯的做法,銀耳雪梨甜湯怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

銀耳素有“平民燕窩”之稱，含有多種營養(yǎng)元素，特別是蛋白質(zhì)和氨基酸，是保健、養(yǎng)顏的健康食品。

材料

銀耳，雪梨，枸杞，冰糖

做法：

1.銀耳提前用冷水泡開，撕成小朵；

2.將銀耳放入鍋中加水煮至軟爛再加入冰糖；

3.雪梨切塊、枸杞洗凈放入繼續(xù)煮至雪梨變軟即可；

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