酸麻藕片

發(fā)布時間:2016-12-22 20:50:02 編輯:百姓健康網(wǎng) 1451人關(guān)注 我要評價
酸麻藕片

正宗酸麻藕片的做法,酸麻藕片怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

最近火老大嘍,還都是心火,嘴唇發(fā)干,臉發(fā)紅,老是感覺想吃涼的東西,他們說吃點藕比較好。藕全身都是寶,無論生吃、熟食均具有醫(yī)療保健作用。功效:生吃鮮藕;能清熱除煩,解渴止嘔。白糖拌藕片可清熱解暑;鮮藕汁可清熱生津,對于流鼻血、吐血、痰中帶血以及產(chǎn)后出血,均有涼血止血的功效,還可消散淤血。熟食藕具有補脾養(yǎng)胃的功效,適用于脾胃虛弱,肺癆病人兼脾虛者。藕節(jié)有收斂作用,主要用于治療各種出血病癥。

材料

藕,油,麻椒,紅椒,蒜,白醋,糖,雞精,鹽

做法:

1.藕洗凈,去掉藕節(jié),切片,放開水里焯30秒,迅速放冰水里過涼,保持脆爽的口感。

2.蒜切末,紅椒切圈。

3.準(zhǔn)備一些麻椒,鍋燒熱,倒油。

4.放入麻椒,蒜和紅椒,小火炸香,倒入白醋(量隨自己,喜歡酸口的多加些),燒開,加糖,鹽,雞精,關(guān)火,等其冷卻。

5.把腌汁倒在控干水的藕片上,拌勻就可以吃了,如果想更入味,可以蓋上保鮮膜,放冰箱里,隨吃隨拿,保存幾天沒問題。

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