桂圓紅棗豬心湯

發(fā)布時間:2016-12-21 11:30:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1866人關(guān)注 我要評價
桂圓紅棗豬心湯

正宗桂圓紅棗豬心湯的做法,桂圓紅棗豬心湯怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

女孩子容易在寒冬出現(xiàn)手腳冰冷的現(xiàn)象,多半由于氣血不足,這碗桂圓紅棗豬心湯不僅養(yǎng)血,而且補(bǔ)心,對失眠,食欲不振,健忘的癥狀有食療作用,睡眠好了,氣色自然也漂漂亮亮了,在這個寒冬里,讓我們做個起色紅潤的健康美人吧^_^

材料

豬心半個,姜,桂圓干,紅棗,料酒

做法:

1.鍋里放水燒開,放姜片,放料酒,豬心切薄片放進(jìn)鍋去焯水,洗干凈

2.把紅棗,桂圓,姜片和豬心放進(jìn)燉盅,放水,隔水燉2個半小時,吃前放鹽調(diào)味。此湯融化了紅棗和桂圓的味道,清甜可口,我沒放油,喝著也覺得合適,如果你喜歡放油也可放一點,看個人愛好。

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