快手絲瓜湯

發(fā)布時(shí)間:2016-12-21 19:40:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 2086人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
快手絲瓜湯

正宗快手絲瓜湯的做法,快手絲瓜湯怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

有時(shí)候沒時(shí)間煲湯的時(shí)候也會(huì)弄一些快手湯,十分鐘就可以搞定。在“秋老虎”依然肆虐的時(shí)節(jié),可以喝點(diǎn)清熱解暑的絲瓜湯絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護(hù)皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細(xì)嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁“美人水”之稱。女士多吃絲瓜還對(duì)調(diào)理月經(jīng)不順有幫助。

材料

絲瓜兩條,雞蛋兩個(gè),高湯適量

做法:

1.鍋里放油,燒熱,放絲瓜進(jìn)去稍微炒炒

2.放適量鹽,放適量高湯或者水,水燒開

3.打進(jìn)雞蛋,再放一點(diǎn)雞精,稍煮沸騰即可。

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