鮮蔬牛肉飯

發(fā)布時間:2016-12-21 15:50:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1646人關(guān)注 我要評價
鮮蔬牛肉飯

正宗鮮蔬牛肉飯的做法,鮮蔬牛肉飯怎么做好吃又簡單

材料

日式烤肉醬一小袋,肥牛片半袋,洋蔥1只,胡蘿卜1只,西蘭花半顆,菜花半顆,糖1小勺,胡椒粉1小勺,鹽適量

做法:

1.將胡蘿卜去皮切片、西蘭花、菜花洗凈掰成小朵。湯鍋內(nèi)水煮開,加入半勺鹽、幾滴色拉油、適量雞精調(diào)好味,將處理好的蔬菜倒入燙兩分鐘至熟,撈出控干。

2.另一鍋內(nèi)燒熱,將燒烤醬和水以1:2的比例倒入燒開,加入肥牛片,洋蔥絲、糖、胡椒粉,煮至湯汁變稠,試一下咸淡后按自己口味加鹽關(guān)火。

3.將事先煮好的米飯盛至碗中,碼上牛肉、蔬菜、再淋上湯汁,撒點熟芝麻提味。

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