木瓜紅梨湯

正宗木瓜紅梨湯的做法,木瓜紅梨湯怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

木瓜具有阻止人體致癌物質(zhì)亞硝胺合成的本領(lǐng)，木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍！常吃木瓜具有平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養(yǎng)顏，抗癌防癌，增強體質(zhì)之保健功效；木瓜是一種營養(yǎng)豐富、有百益而無一害的果之珍品。第一次吃時覺得木瓜有一股味，不是很好聞，所有就煮成湯，有時也用來燉排骨。自從吃了從海南帶回來的木瓜后，就徹底愛上它了，海南的木瓜味道非常正，特別甜?？上н@小地方就沒有，那天去北京時逛了趟沃爾瑪超市，呵呵，大城市就是大城市啊，發(fā)現(xiàn)有賣海南的木瓜，而且也不貴，才32元一箱，趕緊搬回來一箱（一箱四個）回家，這個東東可是我的獨享哦！買得多得放冰箱嘍，一開冰箱發(fā)現(xiàn)去溫州前買的紅梨居然被我徹底遺忘了，看看了倒是沒壞，可是還有六個呢，正好新買的木瓜趕緊燉了得了，吃進肚子總比扔掉強吧！沒想到從不吃木瓜的w嘗嘗湯后居然也吃了一碗，比較成功！

材料

木瓜半個，小紅梨六個，冰糖20顆

做法：

1.將木瓜去皮切小塊，梨削皮去核切小塊備用；

2.鍋內(nèi)裝水，加入切好的梨、木瓜、冰糖一起大火煮開，改小火燉30分鐘，就可開喝了。

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