蘆筍培根

正宗蘆筍培根的做法,蘆筍培根怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

周末，湖邊的咖啡吧，一杯卡布其諾，一個果盤，幾本雜志。我和笨蛋相對而坐，不覺，日影便已西斜。笨蛋伸了個懶腰，感慨時光飛逝。突然湖里傳來一陣陣蛙聲，樹上的畫眉“啾啾”地唱起了天籟般的歌。笨蛋笑了：“能在蛙聲鳥鳴中消磨一個下午，此樂何極。”我覺得此刻的他，就像一個孩子。他的快樂總是很簡單，我心情不好的時候，他總說，人活著心態(tài)要平衡，工作和生活之間，一張一弛；夢想和現(xiàn)實之間，盡力而無悔。我知道他的工作很累，壓力很大。但是他依然一如既往地敬業(yè)，一如既往地對工作充滿熱情。就如今天上的這道菜，蘆筍鮮嫩美味，培根濃郁的肉香讓人不忍?？凇５翘J筍含嘌呤，不宜多吃；培根多吃容易導(dǎo)致肥胖。二者相互搭配，實現(xiàn)了葷素平衡的飲食原則。

材料

培根，蘆筍，油，鹽，大蒜

做法：

1.蘆筍去老根，洗干凈，培根切成兩段，蒜拍碎

2.鍋里放水，放少量油和鹽，把蘆筍放進去焯水至熟，撈起，泡在冷水里。

3.鍋里放油，燒熱，放進蒜末，小火爆香

4.把培根放進鍋里，小火煎至兩面微微金黃

5.把蘆筍放鍋里和培根翻炒均勻

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