照燒雞排漢堡

發(fā)布時間:2016-12-17 20:20:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1653人關(guān)注 我要評價
照燒雞排漢堡

正宗照燒雞排漢堡的做法,照燒雞排漢堡怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

我最喜歡的早餐------照燒雞排漢堡照燒醬料可以直接在超市買到,這樣的一袋可以腌制3-4個雞腿肉,價格大約在3元左右,非常劃算,而且醬料的味道也特別好。對于很多上班族來說,晚上回家把雞肉腌起來,第二天早上放入烤箱,20分鐘洗漱的時間后,就能吃上營養(yǎng)的早餐了,省時又省力。

材料

雞腿肉3塊,大蔥1根,照燒雞翼醬1袋,高度白酒15毫升,蜂蜜30毫升

做法:

1.將雞腿肉洗凈后,用刀從中間劃開,小心的剔去肉兩側(cè)的筋,慢慢將肉剝下;

2.剔干凈的雞排加入蔥段、姜片、白酒、照燒醬一起腌制半小時,如果要過夜保存,需要放入冰箱,并且蓋上保鮮膜,中途翻拌2-3次,便于入味;

3.將腌好的雞排取出,瀝干腌漬的湯汁,此時將烤箱余熱到170度,10分鐘,在雞排表面刷上一層蜂蜜,盡量使其自然晾干;

4.雞排放在烤架上,下面墊上烤盤,并鋪上一層錫紙,入烤箱用180度上下火,烘烤20分鐘,或者雞排表面焦黃出油即可。

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