黑豆沙奶昔

發(fā)布時間:2016-12-17 14:00:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1977人關注 我要評價
黑豆沙奶昔

正宗黑豆沙奶昔的做法,黑豆沙奶昔怎么做好吃又簡單

材料

黑豆,三花淡奶,蜂蜜

做法:

1.黑豆用少量水浸泡一晚。

2.泡好的黑豆放在高壓鍋中隔水蒸20分鐘。

3.讓高壓鍋自動消氣后取出黑豆。

4.黑豆加適量涼白開和蜂蜜,用食品攪拌機攪打成黑豆沙。

5.澆上三花淡奶。冷藏后吃,口味更好。

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