紫薯薏仁營(yíng)養(yǎng)粥

發(fā)布時(shí)間：2016-12-17 08:30:01 編輯：百姓健康網(wǎng) 1693人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
紫薯薏仁營(yíng)養(yǎng)粥

正宗紫薯薏仁營(yíng)養(yǎng)粥的做法,紫薯薏仁營(yíng)養(yǎng)粥怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

*******紫薯薏仁營(yíng)養(yǎng)粥--我的早餐好好吃*********周末啦!心情大好，特地為自己精心做了一頓營(yíng)養(yǎng)早餐。做法非常簡(jiǎn)單方便，主要是這個(gè)粥很有營(yíng)養(yǎng)，也很好吃。朋友們要多吃喲!

材料

薏仁米，蓮子，紫薯，大米

做法：

1.前天晚上將薏仁米用水泡著，泡一宿。也可以順便泡一些蓮子，也很好吃。

2.紫薯切丁與前天晚上泡好的薏仁米、蓮子再加入大米一起煮熟即可。

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