菊花綠豆糖水

正宗菊花綠豆糖水的做法,菊花綠豆糖水怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

杭白菊又稱甘菊，是我國(guó)傳統(tǒng)的栽培藥用植物，是浙江省八大名藥材“浙八味”之一。經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)藥理證明：其具有止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強(qiáng)身的作用?？捎糜谥委煗駸狳S疸、胃痛食少、水腫尿少等癥。核桃仁有“補(bǔ)氣養(yǎng)血，潤(rùn)燥化痰，益命門，處三焦，溫肺潤(rùn)腸，治虛寒咳嗽，腰腳重疼，心腹疝痛，血痢腸風(fēng)”等功效。核桃仁中所含維生素E，可使細(xì)胞免受自由基的氧化損害，是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的抗衰老的物質(zhì)，因而核桃有“長(zhǎng)壽果”之稱。綠豆,消腫治痘之功雖同于赤豆,而壓熱解毒之力過(guò)之。且益氣、厚腸胃、通經(jīng)脈,無(wú)久服枯人之忌。外科治癰疽,有內(nèi)托護(hù)心散,極言其效。并可“解金石、砒霜、草木一切諸毒”。

材料

野菊花，綠豆，核桃仁，紅糖

做法：

1.將野菊花、綠豆、核桃仁沖洗趕緊

2.鍋放水燒開(kāi)，放野菊花煮2分鐘，將野菊花撈出

3.將綠豆、核桃放入鍋中煮開(kāi)，改小火煮1小時(shí)

4.當(dāng)綠豆、核桃煮爛時(shí)，根據(jù)個(gè)人喜歡加糖，再煮10分鐘即可

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