田園拌菜

正宗田園拌菜的做法,田園拌菜怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

最近肉吃的太多，自己都能覺得腸胃有點(diǎn)吃不消了--胃動(dòng)力明顯減弱！我的那個(gè)同屋，也就是那個(gè)食肉動(dòng)物，居然要求吃點(diǎn)蔬菜，呵呵，還真是難得啊！蛋黃醬、丘比醬在這個(gè)時(shí)候用仿佛又顯得有些油膩，清淡，再清淡一些吧，這次用醬油、醋，做個(gè)中國(guó)味道的蔬菜沙拉，試試吧，是餐館的味道哦！這個(gè)季節(jié)吃，太適合不過了，用上不同顏色的蔬菜，看起來就很有食欲呢！

材料

苦菊，小蕃茄，玉米，黃瓜，洋蔥，白芝麻，生抽，醋，鹽，白糖，香油，蒜末

做法：

1.可以生吃的蔬菜都能拿來拌，用水泡一會(huì)兒，洗凈；

2.把大葉的蔬菜撕成大塊，黃瓜切片，洋蔥切絲，放在一個(gè)大的容器內(nèi)；

3.用小碗調(diào)料汁，生抽和醋的比例是1：4，其余的調(diào)料適量就可以；

4.把料汁與蔬菜拌勻就可以吃了。

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