牛肉湯泡飯

發(fā)布時(shí)間:2016-12-16 08:30:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1868人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
牛肉湯泡飯

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菜譜簡介

開始感到對(duì)問題的理解和認(rèn)知不夠深入和全面,而后影響到整個(gè)事情的發(fā)展,也給自己帶來了很多困惑和麻煩;是該學(xué)著思考和揣摩了~說了太多讓人壓抑的言語了,連自己也無法輕松下來!

材料

牛肉250克,蘿卜0.5根,木耳3克,枸杞若干,米飯1碗,大料1個(gè),姜3片,大蔥3段,花椒5克,鹽適量,胡椒粉適量

做法:

1.把牛肉用涼水洗凈,與大料、姜、大蔥、花椒,冷水下鍋煮2小時(shí);

2.把牛肉連湯盛出(1人份),大火燒開后加切好的蘿卜、木耳燉大約20分鐘;

3.加入少許鹽、胡椒粉;

4.大碗內(nèi)放入米飯,把煮好的牛肉湯淋到米飯上,加枸杞、芝麻即可。

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