嶺南人的家常飯 —— 煲仔飯

發(fā)布時(shí)間:2017-01-23 08:20:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1561人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
嶺南人的家常飯 —— 煲仔飯

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材料

大米2杯,臘腸1截,胡蘿卜1/2根,西蘭花1朵,生抽2大勺,蠔油1大勺,白砂糖1茶匙

做法:

1.米洗凈放入砂鍋,加水浸泡一小時(shí)以上。米和水的比例約為1:1.5;

2.浸泡米的等待時(shí)間中,將臘腸洗凈蒸熟,切片備用;

3.西蘭花、胡蘿卜洗凈,下開(kāi)水鍋斷生,切片備用;

4.泡好的米中加入一茶匙植物油,攪勻,蓋上鍋蓋,先用大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小煮至七成熟。

5.放入臘腸及各種配菜,蓋上鍋蓋繼續(xù)小火煮,大約5分鐘左右關(guān)火,不要立即打開(kāi)蓋子,繼續(xù)燜15分鐘,香味會(huì)更加濃郁;

6.等待的15分鐘,將生抽、蠔油和白砂糖混合成調(diào)味汁;打開(kāi)蓋子,將調(diào)味汁淋在蒸熟的煲仔飯上,攪拌一下就可以上桌啦。

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