蟹肉豆腐煲

發(fā)布時間:2016-12-15 19:50:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 2123人關(guān)注 我要評價
蟹肉豆腐煲

正宗蟹肉豆腐煲的做法,蟹肉豆腐煲怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

材料

嫩豆腐1塊(盒裝嫩豆腐就可以或南豆腐),蟹肉棒,生雞蛋1個,高湯,蔥,姜,鹽,糖,香油

做法:

1.取一個生雞蛋,分離蛋黃和蛋白.

2.把蛋黃的部分放入微波爐加熱30秒,取出用筷子把蛋黃攪成小粒。

3.取個干凈的盤子,在盤底均勻撒上少許鹽,把切好的嫩豆腐擺入盤子,讓它入味

4.取個平底鍋,加入豆腐,上面在撒少許鹽,翻面的時候用勺子沿著鍋邊翻面。(豆腐很嫩,注意不要弄碎了),兩面都煎好后,呈出~

5.取一個湯鍋加入水燒開,加少許鹽。放入蟹肉棒,加熱10秒,取出。(這里處理的目的是去掉蟹肉棒的冰箱味)

6.把焯過水的蟹肉棒掰成絲。

7.平底鍋內(nèi)加入少許油,加姜絲和蔥段爆香。然后加入高湯~

8.加入煎過的豆腐、蟹肉棒絲

9.慢慢煨煮豆腐,加入等量的鹽和糖。等水份成豆腐一半。把鍋離開火,加入2湯匙淀粉水勾芡,慢慢搖鍋,搖勻。把鍋子放回火上慢慢加熱收干。

10.關(guān)火,倒入蛋白液(蛋白+少許高湯攪勻),不要動它,用余溫把蛋白燙熟。起鍋前加入少許香油~另取一湯鍋/砂鍋,加熱鍋子,然后放入少許香油,倒入剛才作好的豆腐煲,上面撒上“蟹黃”(蛋黃作的),就ok了~

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