紅紅腐乳炒飯

發(fā)布時(shí)間:2016-12-15 17:10:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1500人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
紅紅腐乳炒飯

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菜譜簡(jiǎn)介

別以為飯飯好像永遠(yuǎn)只是飯桌上救急的臨時(shí)隊(duì)員,在餓急了的時(shí)候或者懶得做飯時(shí)隨意炒炒用來(lái)果腹。其實(shí)飯飯才是美食家庭最百變,最百搭的大角色。飯飯和誰(shuí)搭配都無(wú)比美味。蔬菜、肉類(lèi)、海鮮、豆制品,甚至只是幾種調(diào)味品,隨意拿來(lái)幾樣便能做出讓人大快朵頤的美味。家里存糧豐足的時(shí)候,選出幾樣配料和米飯搭配一下,便端出營(yíng)養(yǎng)豐富、色彩繽紛的美食。家里彈盡糧絕的時(shí)候,只要有飯飯就絲毫不必慌亂,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的雞蛋炒飯、醬油炒飯也能滿滿足足地飽餐一頓!做主婦就要做出飯飯的品質(zhì),既上的了廳堂還下的了廚房。素面時(shí)一副樸實(shí)親切模樣,略施粉黛則風(fēng)韻秀徹,拉齊了劉海穿上帽衫還能偽裝成大學(xué)生招搖過(guò)市,這樣的生活多有意思啊,我無(wú)限向往中……我愛(ài)飯飯,我愛(ài)百變。

材料

剩米飯,雞蛋2個(gè),雞胸肉1塊,蔥花5克,料酒1小勺,紅腐乳1-2塊,鹽,雞精

做法:

1.雞胞肉切小丁,用料酒、淀粉和半塊腐乳腌10分鐘。腐乳要事先瀉開(kāi),雞蛋炒散。

2.油熱后,將雞胸肉放入滑散并炒至變色,然后放入炒好的雞蛋和米飯。

3.放入米飯后不用翻炒,蓋上鍋蓋悶1分鐘,整塊的米飯就很輕松打散了。

4.放入另外半塊腐乳和少許腐乳汁,最后加少許鹽和雞精調(diào)味。

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