營養(yǎng)早餐

發(fā)布時間：2016-12-15 12:10:01 編輯：百姓健康網(wǎng) 1956人關(guān)注 我要評價
營養(yǎng)早餐

正宗營養(yǎng)早餐的做法,營養(yǎng)早餐怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

誰會做?替我寫方法。。。嘿嘿~（~看來還是沒有會做的，我還是親自來說吧！

材料

果醬適量，牛奶200毫升，雞蛋2個，白吐司若干片

做法：

1.雞蛋打散后與鮮奶拌勻，成鮮奶蛋液備用。

2.吐司去邊后均勻的抹上果醬，每2片相疊粘合，再對切成三角形，放入鮮奶蛋液中裹一下。

3.平底鍋加入適量植物油以中火燒熱，轉(zhuǎn)中小火，輕輕將吐司從鮮奶蛋液里撈起，放入鍋中，將兩面慢慢煎上色后再把三個邊煎上色即可。

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