錦上添花的一種原料-----臘味什錦玉米

發(fā)布時間:2016-12-13 12:30:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1873人關(guān)注 我要評價
錦上添花的一種原料-----臘味什錦玉米

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菜譜簡介

青豆不是每個季節(jié)都能買到,下次碰到新鮮的我們可以多買點,剝好后分成小份,放在冰箱冷凍層里,以后做菜時提前拿出一包自然解凍即可,這樣就能保證一年四季都吃上新鮮的青豆了;這道菜用的玉米最好買甜玉米,適合炒著吃,比較嫩口感也不錯,不需要長時間炒至。如果不小心買成粘玉米、老玉米也沒關(guān)系,放在鍋里煮著吃一樣香;臘腸的味道比較特別,和玉米、青豆混合在一起特別的香,而且臘腸里面含有一定的油質(zhì),用小火煸出來,味道被蔬菜吸收了真的特別好吃,下次可以試試哈;

材料

臘腸2根,玉米粒200克,青豆100克,鹽5克,白糖3克

做法:

1.甜玉米剝成粒兒,青豆去處外層豆皮,臘腸切成越1厘米見方的小塊備用;

2.鍋中加入少許油燒到3成熱,放入臘腸粒翻炒,至到顏色變深,臘腸出香味出油;

3.然后放入青豆炒勻,加入100ml左右的清水,加蓋用中火燜至水分收干;

4.放入玉米粒,加入鹽、白糖炒勻,此時轉(zhuǎn)成中小火慢慢將玉米炒熟即可。

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