檸汁辣味烤桂魚

發(fā)布時間:2016-12-12 15:54:56 編輯:百姓健康網(wǎng) 1483人關(guān)注 我要評價
檸汁辣味烤桂魚

正宗檸汁辣味烤桂魚的做法,檸汁辣味烤桂魚怎么做好吃又簡單

材料

桂魚,蒜,紫色洋蔥,番茄,香菜,檸檬,白葡萄酒1/2杯,水1/2杯,紅辣椒,輔料:黑胡椒碎,鹽,橄欖油

做法:

1、將魚洗凈處理后用適量鹽和黑胡椒粉抹勻魚全身,擠上少許鮮檸檬汁去腥腌制。

2、洋蔥切絲,番茄切粒,香菜切碎,蒜打成泥,剩下的檸檬切片。

3、烤香預(yù)熱至180度,準(zhǔn)備好烤盤,鋪好錫紙,抹少許油,將魚放在錫紙上。

4、稍燒熱橄欖油,爆香洋蔥絲和蒜蓉,下香菜碎,番茄碎和百葡萄酒煮稠。

5、將汁料倒在魚身上,再鋪滿檸檬片,倒入水1/2杯,放入已預(yù)熱的烤箱內(nèi),以180度上下火烤20分鐘。

魚烤好了黃色檸檬片,綠色香菜葉,紅色尖椒圈,紫色的洋蔥絲,黑色的胡椒粒,五彩繽紛,烤熟的桂魚味道跟清蒸的一樣,可是口感上更有嚼頭,彈牙的感覺,(一看就是優(yōu)質(zhì)蛋白),甚至比超市里的冷凍黃花魚,還像蒜瓣肉。檸檬的香氣已經(jīng)深深罄盡了魚的肉里,順便就去除了魚固有的腥氣,可是不經(jīng)意間細(xì)品筷子還是有點辣味的回味。

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