紫甘藍(lán)乳酪燴米飯

發(fā)布時(shí)間:2016-12-12 15:54:56 編輯:百姓健康網(wǎng) 1602人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
紫甘藍(lán)乳酪燴米飯

正宗紫甘藍(lán)乳酪燴米飯的做法,紫甘藍(lán)乳酪燴米飯?jiān)趺醋龊贸杂趾?jiǎn)單

材料

鮮蝦仁,紫甘藍(lán),大米,培根,洋蔥,瑪斯卡波奶酪,橄欖油,白葡萄酒,白胡椒粉,黃油

做法:

1、紫甘藍(lán)切絲后改短,培根和洋蔥切成小碎粒

2\將大米哥哥洗凈控干水。

3、鍋中放黃油煸香洋蔥碎,加入大米不斷翻炒2分鐘,噴入白葡萄酒,再加水沒過大米的面,用中火加熱20分鐘,一定要勤用勺子不停攪拌,待水煮干后再加開水,直到大米煮熟。此處會(huì)很練小臂的力量哈哈

4、中火加熱橄欖油,油熱后將洋蔥碎鮮蝦仁培根碎放入鍋中翻炒2分鐘,再放入紫甘藍(lán)絲翻炒5分鐘,盛出備用

5、將煮熟的米飯?jiān)阱伬锖统春玫呐淞匣旌希尤肴悄汤?,再用鹽和白胡椒粉略微調(diào)味即可

小編推薦:
微波煮蘋果做法 懶人廚房-芋仔玉米豬骨湯做法 懶人廚房-秋天吃秋藕做法 懶人廚房-家常菜西葫蘆木耳炒雞蛋做法 也做Wall·E做法 梅干菜燒肉做法
分享到:

網(wǎng)站聲明:本站圖片僅為設(shè)計(jì)美化,與文章無關(guān)。如認(rèn)為影響您的權(quán)益,請(qǐng)與我們聯(lián)系。

在線醫(yī)生

  • 周建中 立即咨詢

    周建中主任醫(yī)師

    科室:急診科

    各種急、疑難癥、重危癥的診治工作;對(duì)心肺腦復(fù)蘇、三衰、休克的搶救、各種急性中毒的救治、MODS的臨床研究,能達(dá)到較高水準(zhǔn)

    張偉 立即咨詢

    張偉副主任醫(yī)師

    科室:急診科

    臨床麻醉,皰疹后遺痛,病理性疼痛

  • 盛蕾 立即咨詢

    盛蕾副主任醫(yī)師

    科室:神經(jīng)內(nèi)科

    早期腦梗死患者進(jìn)行溶栓治療

    張?zhí)m坤 立即咨詢

    張?zhí)m坤住院醫(yī)師

    科室:神經(jīng)內(nèi)科

    頭痛、眩暈、失眠、腦鳴、耳鳴、顫證、中風(fēng)、高脂血癥、口腔潰瘍、癡呆等疾病的中醫(yī)藥治療

  • 丁洪偉 立即咨詢

    丁洪偉主任醫(yī)師

    科室:骨傷科

    頸、胸、腰部損傷與關(guān)節(jié)疾病的手術(shù)治療,頸椎病,復(fù)發(fā)性腰椎間盤突出癥、腰椎骨突癥等

    李向輝 立即咨詢

    李向輝主治醫(yī)師

    科室:骨傷科

    腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、胸腰椎壓縮性骨折及爆裂性骨折,腰椎滑脫;各類頸椎病及頸椎外傷疾病。

快速問醫(yī)生