涼拌三絲

發(fā)布時間:2016-12-12 15:54:56 編輯:百姓健康網(wǎng) 1772人關(guān)注 我要評價(jià)
涼拌三絲

正宗涼拌三絲的做法,涼拌三絲怎么做好吃又簡單

材料

菜頭1/2個,胡蘿卜1/4個,粉絲1把(50克),香菜2根,調(diào)味料A:(細(xì)鹽1/4小匙腌制),調(diào)味料B:細(xì)鹽1/2小匙,砂糖1/2小匙,白醋5-8滴,日式芥辣約5mm1小段(可免),芝麻香油1/2小匙,橄欖油1/2小匙

做法:

1.用小刀將菜頭的外表小心的剖去,要把外表帶筋的部位完全去除。(否則口感不細(xì)嫩)

2.將菜頭及胡蘿卜切成細(xì)絲,粉絲切段用冷水浸泡至軟。

3.放1/4小匙鹽將菜頭絲拌勻,腌制約10分鐘。

4.用手將菜頭絲的水份擠干,(這樣做的目的是去除菜頭的生澀味)

5.鍋內(nèi)燒開水,放入粉絲燙軟(水再度開即可),再放入胡蘿卜絲略燙,(不待水開即可撈起)

6.將燙軟的胡蘿卜及粉絲放入涼水中浸泡片刻。撈起瀝凈水份。

7.將胡蘿卜絲、粉絲、菜頭絲、香菜放入盆內(nèi),加入調(diào)味料B用筷子將調(diào)味充份拌勻即可。

小編推薦:
莧菜干燒肉做法 山葵柴魚茶泡飯做法 薯?xiàng)l兩步走做法 蠔油奶白菜做法 開胃清火潤肺止咳糖水做法 速成版煎餃做法
分享到:

網(wǎng)站聲明:本站圖片僅為設(shè)計(jì)美化,與文章無關(guān)。如認(rèn)為影響您的權(quán)益,請與我們聯(lián)系。

在線醫(yī)生

  • 應(yīng)小燕 立即咨詢

    應(yīng)小燕主任醫(yī)師

    科室:

    婦產(chǎn)科疑難病的診治、廣泛子宮切除、曼切氏手術(shù)、陰道成形術(shù)、腹膜外剖腹產(chǎn)、羊水穿刺、胎兒鏡檢等高難度手術(shù)及檢查

    韋镕澄 立即咨詢

    韋镕澄主任醫(yī)師

    科室:生殖助孕中心

    婦科腫瘤及婦產(chǎn)科各類疑難雜癥的診治

  • 陳嵐華 立即咨詢

    陳嵐華主任醫(yī)師

    科室:婦產(chǎn)科

    婦科子宮疾病的治療介入手術(shù),及產(chǎn)科各種并發(fā)癥的綜合處理

    王春寧 立即咨詢

    王春寧主任醫(yī)師

    科室:婦產(chǎn)科

    婦科腫瘤的手術(shù)治療及產(chǎn)科急診的處理

  • 甘衛(wèi)華 立即咨詢

    甘衛(wèi)華主任醫(yī)師

    科室:兒科

    診治小兒常見病、多發(fā)病及疑難雜癥,尤其是 各類腎臟疾病、小兒難治性腎病、紫癜性腎炎、小兒血尿的臨床診治

    吳中匡 立即咨詢

    吳中匡主任醫(yī)師

    科室:兒科

    小兒呼吸道感染、腦膜炎、敗血癥等的臨床診斷治療

快速問醫(yī)生