翠衣扁尖脊骨湯

發(fā)布時(shí)間:2016-12-12 15:54:56 編輯:百姓健康網(wǎng) 1559人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
翠衣扁尖脊骨湯

正宗翠衣扁尖脊骨湯的做法,翠衣扁尖脊骨湯怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

最近天熱哈,可是湯還是要喝,記得有北方朋友跟我說(shuō)這么熱的天喝熱湯不是越喝越熱呀,其實(shí)不然哈,人因?yàn)樘鞜崃骱?,光補(bǔ)充水分還不足夠,除了喝冰鎮(zhèn)綠豆湯、酸梅湯、各種果汁飲料外,還應(yīng)該補(bǔ)充隨汗流失的鹽份,而喝點(diǎn)湯是最佳的補(bǔ)充方法,所以夏天也應(yīng)該多喝湯水,晾至溫?zé)岷茸詈谩N鞴掀ご蠹叶贾朗潜恢嗅t(yī)們稱為“西瓜翠衣”的好東西。

材料

老黃瓜1根,西瓜皮2塊,扁尖(茶筍)10條,脊骨300克

做法:

1.先煮骨頭,里面放一小勺醋。

2.開后撇去浮沫,煲四十分鐘后,加入放入扁尖、老黃瓜和西瓜皮再煲二十分鐘左右,關(guān)火就好了。為什么沒(méi)加鹽,因?yàn)楸饧馐窍痰?,如果嫌鹽味不夠,關(guān)火后在調(diào)少許鹽即可。

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