牛尾蔬菜清湯

發(fā)布時間:2016-12-12 15:54:56 編輯:百姓健康網(wǎng) 1834人關(guān)注 我要評價(jià)
牛尾蔬菜清湯

正宗牛尾蔬菜清湯的做法,牛尾蔬菜清湯怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

上周就做了這個牛尾蔬菜湯,味道很不錯。以前基本是按傳統(tǒng)方法做牛尾濃湯,因?yàn)槲魇綕鉁傄用娣?,這次就想煮個牛尾清湯只加各種蔬菜就好了,雖去皮的牛尾煮出來也是有層油的,但是放了蔬菜后就完全吸收掉了,所以湯味其實(shí)蠻濃的但看上去卻是清亮的。說起這個牛尾還好笑,我本來只想要下面這段一節(jié)節(jié)的,可是賣牛肉的人說大家都只要那一段,上面這段如果我一起要就半買半送,所以我就買了整副牛尾,呵呵,足有四五斤重,我分成三大份,后面這個沒什么肉,下次拿來熬牛骨湯一樣強(qiáng)身健體,韓國人不是有專門的牛骨湯店,覺得喝頓牛骨湯特補(bǔ)嗎?可以煲三次呢,還是蠻抵的呵呵。。

材料

牛尾,姜片,陳皮2片,土豆,胡蘿卜,卷心菜,西蘭花

做法:

1.把牛尾飛水,洗去好多的血沫。

2.再放進(jìn)電子瓦罐里加姜片、兩片陳皮和水慢速熬一天(差不多八個小時),所以牛尾非常酥爛,因?yàn)榕N彩潜容^難燉爛的,如果沒有電子瓦罐,高壓鍋也行,還沒有那在煤氣上不能少于三個小時。

3.再放一些土豆、胡蘿卜、卷心菜還有西蘭花,前面三樣要早點(diǎn)放,西蘭花最后放下去燙熟就行了,土豆燉得面面的比炒面粉更好些,其實(shí)放上番茄和番茄醬就類似羅宋湯了。

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