紅燒吞拿魚(yú)

發(fā)布時(shí)間：2016-12-12 15:54:56 編輯：百姓健康網(wǎng) 1604人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
紅燒吞拿魚(yú)

正宗紅燒吞拿魚(yú)的做法,紅燒吞拿魚(yú)怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

吞拿魚(yú)就是金槍魚(yú)，是生魚(yú)或壽司料理中最受歡迎也最常用到的一種，吞拿魚(yú)肉中含有豐富的脂溶性維生素與蛋白質(zhì)，是對(duì)身體很好的魚(yú)類(lèi)。不過(guò)，我們市場(chǎng)里基本沒(méi)有賣(mài)，都出口去了。朋友的遠(yuǎn)洋漁船在珠海靠岸休整，帶了一條金槍魚(yú)來(lái)給我，雖然不是很大條，但也夠我吃好多頓了，還分了些給別人。拿來(lái)做生魚(yú)好像不是很敢，就切了部分來(lái)紅燒。

材料

金槍魚(yú)，鹽，生抽，料酒，姜，雞精，蔥

做法：

1、將魚(yú)用鹽稍微腌一下；

2、下鍋煎至兩面金黃，下生抽、料酒、生姜燜熟再下些雞精、蔥段就可以了。

小編推薦：
蘿卜燜牛腩做法 苦盡甘來(lái)做法 橄欖菜肉末茄子做法 葡式蛋撻做法 橄欖菜魚(yú)菘炒豆角做法 香芋燜臘鴨做法
分享到：

網(wǎng)站聲明：本站圖片僅為設(shè)計(jì)美化，與文章無(wú)關(guān)。如認(rèn)為影響您的權(quán)益，請(qǐng)與我們聯(lián)系。

在線醫(yī)生

  • 楊維平 立即咨詢(xún)

    楊維平副主任醫(yī)師

    科室：心血管內(nèi)科

    對(duì)高血壓、冠心病、心律失常等有較高的診療經(jīng)驗(yàn)和治療水平。

    蔣永愛(ài) 立即咨詢(xún)

    蔣永愛(ài)副主任醫(yī)師

    科室：消化內(nèi)科

    擅長(zhǎng)診治慢性胃炎、消化性潰瘍、消化道早期腫瘤、中晚期腫瘤、功能性胃腸病等消化科常見(jiàn)病、多發(fā)病。熟練進(jìn)行胃鏡、腸鏡及鏡下治療等操作。

  • 師錦寧 立即咨詢(xún)

    師錦寧副主任醫(yī)師

    科室：血液科

    擅長(zhǎng)治療各種貧血、白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性疾病等。

    孫曉偉 立即咨詢(xún)

    孫曉偉副主任醫(yī)師

    科室：腎內(nèi)科

    擅長(zhǎng)診治急慢性腎功能衰竭及替代治療，運(yùn)用血液灌流及CBP技術(shù)救治各類(lèi)中毒、創(chuàng)傷、MODS等。

  • 丁成果 立即咨詢(xún)

    丁成果主任醫(yī)師

    科室：普外科

    擅長(zhǎng)肝膽、腫瘤疾病的診治及手術(shù)，熟練開(kāi)展微創(chuàng)外科手術(shù)治療。

    王吉榮 立即咨詢(xún)

    王吉榮副主任醫(yī)師

    科室：普外科

    尤其擅長(zhǎng)于治療肝膽、胃腸道腫瘤及微創(chuàng)手術(shù)。

快速問(wèn)醫(yī)生