沙茶魚頭鍋

發(fā)布時間:2017-02-25 12:00:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1787人關(guān)注 我要評價
沙茶魚頭鍋

正宗沙茶魚頭鍋的做法,沙茶魚頭鍋怎么做好吃又簡單

材料

魚頭1/2個,排骨200克,蛤蜊3顆,扁魚1片,綜合火鍋料100克,大白菜100克,蕃茄1/4顆,洋菇4朵,豆腐1塊,蛋1個,沙拉油200㏄,沙茶湯底1500㏄,鹽1/2茶匙,雞粉1/4茶匙,醬油1/2茶匙

做法:

1.魚頭洗凈瀝干,以紙巾吸干魚頭上多余的水份,備用。

2.大白菜洗凈瀝干切片;豆腐切四等份;洋菇洗凈備用;排骨洗凈,備用;蛤蜊泡冷水吐砂;蕃茄放入盤中;綜合火鍋料洗凈后,備用。

3.將作法2的大白菜片放入沸水中汆燙至熟后,即撈起備用。

4.熱一鍋,放入沙拉油,待油溫?zé)嶂?60℃,放入扁魚油炸約1分鐘后撈起,待涼后掰碎于碗中。

5.將蛋打入碗中打散后,倒入作法4的油鍋內(nèi),不斷用筷子攪拌,炸到蛋絲呈棕黃色即撈起瀝干油份。

6.將作法1的魚頭放入鍋中油炸至兩面酥黃后撈起,備用。

7.將作法6鍋中留下少許油后,放入作法2的排骨以中火煸炒約1分鐘。

8.再加入沙茶湯底及作法3的大白菜片、作法4的扁魚碎與所有調(diào)味料后一起拌煮約20分鐘。

9.加入其余食材拌煮即可盛起,最后再撒上作法5的蛋絲即可。

小編推薦:
三杯雞做法 雞肉蔬菜湯做法 紅酒燉雞做法 鳳梨苦瓜雞做法 紅糟豆乳雞排做法 香橙雞排做法
分享到:

網(wǎng)站聲明:本站圖片僅為設(shè)計美化,與文章無關(guān)。如認(rèn)為影響您的權(quán)益,請與我們聯(lián)系。

在線醫(yī)生

  • 張宏文 立即咨詢

    張宏文主任藥師

    科室:普外科

    新藥臨床研究(I期)、治療藥物監(jiān)測(TDM)、體內(nèi)藥物分析

    曹加 立即咨詢

    曹加主任藥師

    科室:普外科

    對醫(yī)院臨床藥學(xué)及用藥監(jiān)護(hù)、藥物不良反應(yīng)、靜脈藥物配置、處方調(diào)配、制劑生產(chǎn)及質(zhì)量控制等工作均有較豐富的經(jīng)驗

  • 胡建群 立即咨詢

    胡建群主任醫(yī)師

    科室:超聲診斷科

    1、介入超聲: ⑴微波治療肝腫瘤。 ⑵聲學(xué)造影在超聲診斷和治療中的應(yīng)用。 2、高頻超聲在淺表組織神經(jīng)、微血管疾病中的診斷應(yīng)用。 3、彩色多普勒超聲對血管性疾病的診斷研究。 4、眼部疾病的超聲診斷 5、產(chǎn)科胎兒畸形的超聲診斷。

    林紅軍 立即咨詢

    林紅軍主任醫(yī)師

    科室:超聲診斷科

    擅長術(shù)中超聲,介入性超聲和超聲造影,尤其對肝臟疾病和肝、腎移植術(shù)后疑難問題的超聲診斷。

  • 孫小林 立即咨詢

    孫小林副主任醫(yī)師

    科室:超聲診斷科

    肝、膽、胰及血管性疾病的診斷,尤其是前列腺、睪丸、附睪及泌尿系統(tǒng)疾病的診斷

    葉新華 立即咨詢

    葉新華副主任醫(yī)師

    科室:超聲診斷科

    超聲造影、超聲引導(dǎo)下穿刺活檢、腫瘤微波治療及各類囊腫的介入治療等技術(shù),腹部疑難疾病、外周血管及表淺小器官疾病的超聲診斷

快速問醫(yī)生