咸魚(yú)田雞煲飯

發(fā)布時(shí)間:2017-02-21 12:40:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 2071人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
咸魚(yú)田雞煲飯

正宗咸魚(yú)田雞煲飯的做法,咸魚(yú)田雞煲飯?jiān)趺醋龊贸杂趾?jiǎn)單

材料

白米155公克,咸魚(yú)40公克,田雞120公克,蔥段1支,姜片2片,青菜少許,水240公克,油1小匙,調(diào)味醬油1小匙,太白粉1小匙,鹽1/4小匙,糖1/4小匙,香油1/2小匙,酒20㏄,胡椒粉少許

做法:

1.白米略洗凈,泡水1小時(shí)后瀝干。咸魚(yú)洗凈瀝干水分,放入燒熱的油鍋中炸至焦黃,瀝干后切碎。青菜洗凈,切成適當(dāng)大小后以滾水燙熟。

2.將田雞洗凈剁小塊,放入碗中加入姜片及腌料拌勻稍微腌一下,再放入做法1處理好的咸魚(yú)拌勻。

3.將作法1中泡好的米放入砂鍋中,加水后加蓋以大火煮開(kāi)(若水滿溢則將蓋掀開(kāi)或半開(kāi))。

4.作法3砂鍋內(nèi)水分燒干后轉(zhuǎn)小火,開(kāi)蓋均勻舖上作法2腌拌好的材料。

5.沿作法4砂鍋邊淋上油,加蓋小火續(xù)煮5分鐘,熄火后燜焗15分鐘,開(kāi)蓋排入燙好的青菜與蔥段即可。

小編推薦:
凍檸檬芝士蛋糕做法 kisses花生杏仁小圓餅做法 日式咖喱雞飯做法 水果沙拉做法 奶油薯泥面包做法 冬瓜鴨肉湯做法
分享到:

網(wǎng)站聲明:本站圖片僅為設(shè)計(jì)美化,與文章無(wú)關(guān)。如認(rèn)為影響您的權(quán)益,請(qǐng)與我們聯(lián)系。

在線醫(yī)生

  • 周恩超 立即咨詢

    周恩超主任醫(yī)師

    科室:腎內(nèi)科

    慢性腎炎、腎衰綜合防治,糖尿病腎病、IgA腎病、痛風(fēng)腎等的中西醫(yī)結(jié)合治療

    龔麗娟 立即咨詢

    龔麗娟主任醫(yī)師

    科室:腎內(nèi)科

    急慢性腎炎、腎盂腎炎、尿路結(jié)石、慢性腎功能不全等

  • 滕士超 立即咨詢

    滕士超主任醫(yī)師

    科室:內(nèi)分泌科

    擅長(zhǎng)糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺、腎上腺及性腺等內(nèi)分泌代謝疾病的中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合診治。

    余江毅 立即咨詢

    余江毅主任醫(yī)師

    科室:內(nèi)分泌科

    擅長(zhǎng)診治糖尿病及其并發(fā)癥、甲狀腺疾病、內(nèi)分泌突眼、更年期綜合癥、黃褐斑、腎上腺疾病、垂體疾病、肥胖癥、痛風(fēng)、骨質(zhì)疏松癥等內(nèi)分泌代謝疾病。

  • 徐小萍 立即咨詢

    徐小萍主任中醫(yī)師

    科室:內(nèi)分泌科

    肥胖癥、糖尿病、甲狀腺、內(nèi)分泌和代謝疾病

    高覺(jué)民 立即咨詢

    高覺(jué)民主任醫(yī)師

    科室:神經(jīng)外科

    診治各類型顱腦損傷,成功實(shí)施上千例顱腦外傷手術(shù),顱內(nèi)各部位腫瘤的顯微手術(shù)切除:如膠質(zhì)瘤、腦膜瘤、垂體瘤、聽(tīng)神經(jīng)鞘瘤等。同時(shí)對(duì)神經(jīng)外科腫瘤切除術(shù)后防止復(fù)發(fā),輔助中藥治療,增加自身免疫,提高抗病能力方面有一定的經(jīng)驗(yàn)

快速問(wèn)醫(yī)生