黃瓜炒雞絲

發(fā)布時(shí)間：2017-02-13 10:40:01 編輯：百姓健康網(wǎng) 1884人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
黃瓜炒雞絲

正宗黃瓜炒雞絲的做法,黃瓜炒雞絲怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

熱量：205卡鈉含量：509毫克主要營(yíng)養(yǎng)素：維生素A、維生素C、維生素B群、鐵

材料

鹵雞腿2支，小黃瓜200公克，紅蘿卜100公克，蒜頭2顆，青蔥1支，橄欖油1/2茶匙，雞粉1/2茶匙

做法：

1.鹵雞腿去皮取骨切粗絲備用。

2.小黃瓜洗凈切條；紅蘿卜去皮切條；蒜頭切片；蔥切段備用。

3.取一不沾鍋放油后，爆香蒜片、蔥段，接著放入紅蘿卜條、小黃瓜條拌炒。

4.加入雞肉絲及調(diào)味料炒勻即可盛盤。

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