正宗竹葉蒸排骨的做法,竹葉蒸排骨怎么做好吃又簡(jiǎn)單
材料
排骨300公克,蒜末20公克,姜末10公克,竹葉3張,蠔油1大匙,酒釀1大匙,花椒粉1/2茶匙,細(xì)砂糖1茶匙,香油1大匙
做法:
1.排骨剁成長(zhǎng)約5公分的帶骨長(zhǎng)條狀,洗凈后瀝干水份,備用。
2.竹葉用滾沸的水中燙軟,撈出洗凈,取中段較整齊的部分約15公分長(zhǎng),備用。
3.將排骨、姜末、蒜末與所有調(diào)味料一起拌勻,腌漬約10分鐘。
4.將作法2的竹葉攤開,放入1根作法3的排骨,再將竹葉捲起呈長(zhǎng)條狀放置于盤上;重復(fù)此步驟依序包好所有排骨。
5.將作法4的竹葉排骨放入蒸籠內(nèi),以大火蒸約40分鐘后取出,打開竹葉即可食用。
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鄧紀(jì)學(xué)副主任醫(yī)師
科室:神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)顱腦外傷、腦腫瘤、腦血管病的診斷治療及介入治療,有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),多篇論文發(fā)表于國(guó)家醫(yī)學(xué)刊物。