糖醋里肌

發(fā)布時(shí)間:2017-02-08 09:20:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1869人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
糖醋里肌

正宗糖醋里肌的做法,糖醋里肌怎么做好吃又簡(jiǎn)單

材料

里肌肉200公克,青椒30公克,紅椒30公克,鳳梨50公克,洋蔥50公克,蒜末5公克,地瓜粉適量,水50cc,蕃茄醬2大匙,醬油1小匙,冰糖1大匙,白醋1大匙,烏醋1小匙,太白粉水少許,香油1/2小匙,油1大匙,鹽少許,鹽1/4小匙,糖1/2小匙,米酒1/2大匙

做法:

1.里肌肉洗凈瀝干切塊,加入腌料腌約20分鐘,沾地瓜粉備用。

2.青椒、紅椒去粒、切塊,鳳梨、洋蔥切塊備用。

3.熱一鍋,放入適量油(份量外),再放入作法1的里肌肉,并將青椒塊、紅椒塊放入過(guò)油一下,一起撈出,瀝油備用。

4.作法3鍋中留少許油,加入蒜末、作法2的洋蔥塊爆香,再加入蕃茄醬炒一下。

5.最后加入作法3的里肌肉塊、青椒塊、紅椒塊、水、冰糖、醬油、鹽、白醋、烏醋拌炒入味,再以太白粉水勾芡,最后淋上香油即可。

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