青木瓜清燉牛肉

發(fā)布時間:2017-01-31 11:20:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1469人關(guān)注 我要評價
青木瓜清燉牛肉

正宗青木瓜清燉牛肉的做法,青木瓜清燉牛肉怎么做好吃又簡單

材料

牛小排1斤,青木瓜1顆,牛高湯3500公克,老姜片60公克,紅棗12顆,白胡椒粒8粒,鹽少許

做法:

1.青木瓜去皮去子洗凈切成塊狀;牛小排汆燙后切塊備用。取一湯鍋倒入過濾出的牛高湯于鍋內(nèi)。

2.放入老姜片于作法1中,將湯汁滾開后再轉(zhuǎn)中火續(xù)煮約30分鐘。

3.再放入白胡椒粒。

4.放入紅棗。

5.放入青木瓜塊。

6.待作法5的湯汁滾開后,再放入牛小排,并以大火滾開后再轉(zhuǎn)小火續(xù)煮30~40分鐘后加鹽調(diào)味。

7.再撈除浮油即可。

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