剁椒蒸香芋

發(fā)布時間:2017-01-05 12:20:01 編輯:百姓健康網 2067人關注 我要評價
剁椒蒸香芋

正宗剁椒蒸香芋的做法,剁椒蒸香芋怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

芋頭因富含纖維素,所以有減肥與排毒的功效。但是除此之外,芋頭還有一個功效可能不太為人所知,芋頭含氟量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用,多吃芋頭,沒準哪天你咧開大嘴笑的時候,就有了牙齒廣告明星的風采。

材料

香芋

做法:

1.香芋去皮,洗凈后切成菱狀塊,姜、蒜、蔥洗凈切末

2.鍋內熱油,六成熱時,下入芋頭,中火煸干水份,盛成備用

3.剁椒加鹽、姜末、蒜末、蠔油、雞精、豆豉拌勻,用熱油浸泡至熟,晾涼備用

4.將冷卻的剁椒汁澆在香芋塊上,入籠蒸8分鐘,出籠撒上蔥花即成

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