多囊卵巢不孕癥食療,生姜紅糖泥
功效:溫暖子宮,適用于婦女宮冷不孕。
配料:鮮生姜500克,紅糖500克。
多囊卵巢不孕癥食療,制作:姜搗為泥,加入紅糖,拌勻,蒸1小時,曬3日,共九蒸九曬。最好在夏季三伏,每伏各蒸曬3次。
用法:在經(jīng)期開始時服用,每次1匙,1日3次,連服1個月。服藥期間忌房事。
多囊卵巢不孕癥食療,后宮粥
功效:健脾燥濕,化痰祛脂,適用于痰濕不孕、肥胖癥。
配料:制半夏、茯苓、陳皮、蒼術各10克,香附、神曲各20克,川芎6克,大米100克。
多囊卵巢不孕癥食療,制作:將上述7味藥加水共煎,留汁去渣,加入洗凈的大米,共煮成粥。
用法:每日2次,空腹溫食。
多囊卵巢不孕癥食療,韭菜炒羊肝
功效:適用于經(jīng)期不規(guī)律、經(jīng)量時多時少、乳房漲痛、時常嘆息者。
配料:韭菜100克,羊肝150克,蔥、姜、鹽各適量。
多囊卵巢不孕癥食療,制作:韭菜洗凈,切段;羊肝切片,共放鐵鍋內(nèi)用旺火炒,將熟時,加入蔥、姜、鹽調(diào)味,熟即可。
用法:佐餐食。每天1次,月經(jīng)前連服數(shù)天。
多囊卵巢不孕癥食療,
1、主食及豆類的選擇:大米、小米、玉米面、黑豆等,其中黑豆可以滋補肝腎、益陽道、抗衰老。
2、肉蛋奶的選擇:狗肉、羊肉、羊腰子、豬腰子、驢肉、鴿肉、牛奶等。
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