中老年高血壓吃什么好

臨床發(fā)現(xiàn)，中老年高血壓通常是水鈉潴留導(dǎo)致的結(jié)果。一般來說，中老年高血壓的患者還會伴有動脈粥樣硬化。因為動脈粥樣硬化的危險因素是血脂，所以對于中老年高血壓患者而言需要避免出現(xiàn)高脂飲食、高膽固醇飲食、高鹽飲食的現(xiàn)象。通常情況下，建議中老年高血壓患者食用瘦肉。