骨質疏松癥不宜吃的食物

一般而言，骨質疏松癥與飲食、運動及生活習慣息息相關。隨著機體對鈣的吸收減弱，中老年人群更易出現骨質疏松癥。因此，建議骨質疏松癥的患者可多食用富含鈣質和維生素D類的食物，以食物品種、營養(yǎng)素多樣化為原則，無特別的禁忌食物。