老年人疾病心理如何調(diào)整

人的身體到一定年齡會(huì)出現(xiàn)各種器官的衰退，老年人容易產(chǎn)生輕度的低落、沒(méi)有希望的感覺(jué)，甚至害怕死亡，出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理。作為子女要及時(shí)的關(guān)注，比較嚴(yán)重的可以選擇到臨床心理科就診，輔以藥物。自我調(diào)節(jié)上，鼓勵(lì)增加交往，多走出去，適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)，適度的運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好。