面對比自己優(yōu)秀的人感到自卑怎么辦

自卑是人類的內(nèi)心的一種正常狀態(tài)：第一接納這種心理，面對優(yōu)秀的人要學(xué)習(xí)他優(yōu)秀的方面，從他身上吸取營養(yǎng)，讓自己更加的提升；第二是心態(tài)要放松，看到長處和短處，不把自己短處和別人的長處相比；第三把優(yōu)秀的人看成是一個平常人、普通人，防止過度的緊張或者自卑。