濕熱體質(zhì)吃什么

一般來說，濕熱體質(zhì)的患者飲食要注重清淡，辛辣、油膩、黏滑的食物都不利于濕邪的排泄，所以一定要盡量避免吃這些食物。治療上可以選用一些食物來輔助治療，比如荷葉絲瓜、扁豆、紅豆、赤小豆等。其實(shí)，飲食上最注重的不是吃什么東西，而是不該吃什么東西。