開車害怕恐懼怎么辦

很多女司機會在車技不熟練的時候害怕恐懼，這是因為對自己沒有信心，擔心出現(xiàn)其他意外；還有少數(shù)人是由于曾經(jīng)開車過程中發(fā)生過車禍或者有導致自己害怕的事情。如果過度緊張焦慮，建議先停下車，暫時不要開車，一定要保證自己的行車安全。