緩解痛經(jīng)的穴位

一般來(lái)說(shuō)，患者痛經(jīng)時(shí)可以按壓以下幾個(gè)穴位進(jìn)行緩解，比如氣海、關(guān)元、內(nèi)關(guān)、三陰交等穴位。特別是患者到了經(jīng)期比較嚴(yán)重、痛經(jīng)的時(shí)候，除了按壓以上幾個(gè)穴位以外，還可以按壓太溪穴，太溪穴屬于肝經(jīng)上的穴位。研究表明，太溪穴在內(nèi)踝和跟腱之間的凹陷處，該穴位按壓時(shí)需要重一點(diǎn)，才可以...