糖尿病人怎樣吃土豆

臨床表明，建議糖尿病患者平衡膳食，注意控制總熱卡、控制碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的合理分配。通?？梢远喑允卟斯瞎惖氖澄?，避免進食太多的甜食、含油脂成分高的食物。土豆作為一種常吃的蔬菜，可供糖尿病患者食用，但不能食用過多。因為土豆含有的淀粉比較多，不利于血糖的控制...