小孩便秘吃什么最管用

便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。吃一些高纖維的食物，可以緩解便秘。年紀(jì)稍大的孩子可以喝蜂蜜，多運(yùn)動。對于不能添加輔食的小嬰兒，主要給他添加益生菌，做腹部按摩，貼臍貼。