腰椎骨質(zhì)增生怎么鍛煉

腰椎骨質(zhì)增生是正常的生理變化，主要是由于隨著患者年齡的增長(zhǎng)，慢性的損傷骨折出現(xiàn)退行性病變，大部分骨質(zhì)增生沒有臨床異常的表現(xiàn)，少數(shù)骨質(zhì)增生會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)壓迫等不良的表現(xiàn)。骨質(zhì)增生的患者由于骨質(zhì)增生的程度、大小位置的因素會(huì)產(chǎn)生臨床癥狀，患者需要根據(jù)自身狀況加強(qiáng)鍛煉。