降血脂最好的方法

降血脂的方法因人而異，要制定個(gè)性化治療方案。建議患者改善生活方式，若血脂不能控制在正常范圍內(nèi)或理想范圍，可以再藥物治療。改善生活方式就是要控制嘴、邁開(kāi)腿。飲食方面要注意少吃過(guò)分油膩、膽固醇較高的食物。另外建議患者一星期控制在5到7天每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上。